Apfel Zimt Grieß
Zutaten
- 100 g Butter
- 100 g Grieß
- 250 ml Milch
- 5 El. Zucker
- 4 Eier
- 4 El. Bienenhonig
- 1 Dose (580 ml) Tortenbelag "Äpfel mit Rosinen" (z.B. Libby's)
- Schale von 1/2 Zitrone
- 1 Tl. Zimt
- 1 El. brauner Rum
- Puderzucker
"Brennwert":
- Brennwert pro Portion ca. 2970 kJ (710 kcal)
- Nährwert pr Portion ca. E:13g; KH:95g; F:30g
Zubereitung:
- aus Butter, Grieß und Milch einen Grießbrei kochen
- Eier trennen, Zucker mit Eigelb schaumig rühren
- Bienenhonig unterrühren
- Tortenbelag dazugeben
- mit der abgeriebenen Zitronenschale, Zimt und braunem Rum würzen
- diese Masse vorsichtig unter den Grießbrei rühren
- Eiweiß steif schlagen und unterheben
- Grießbrei in eine Auflaufform füllen (Form sollte nur zu
3/4 gefüllt sein, sonst läuft sie über!)
- im vorgeheizten Backofen bei 180° C ca. 1 Stunde backen
- mit Puderzucker bestreut lauwarm servieren